7月5日はクラムボンの原田郁子さんとタブラ奏者ユザーンさんのライブがありました。 まず、タブラとはインドの伝統的な楽器で小さいドラムです。 その小さいドラムに音階があって5個か6個くらい並べて演奏します。 こんな感じです。 どうやらとても繊細な楽…

わたしに会うまでの1600キロ(字幕版) ローラ･ダーン Amazon これは憧れの人、四角大輔さんがお勧めしていた映画だったので観てみました。 話の流れは過去に色々なコンプレックスのあるシェリルさんが、 本当の自分に出会うためにメキシコからカナダまでの160…

余計な物を手放してミニマルライフを送るために、 早寝早起きを始めました。 仕事が終わって家に帰ってくるのが18時過ぎ、 ご飯は基本作り置きをしていたので、 野菜炒め、ご飯、みそ汁は大体レンジでチンして、 魚だったり、餃子だったり、鶏肉だったりを焼…